Ansiedade, pânico, inquietação, medos irracionais e apreensão são alguns dos principais sintomas dos transtornos de ansiedade. A terapia cognitivo-comportamental é uma das formas mais eficazes para tratar questões relacionadas a ansiedade.
Conheça o tratamento com a terapia cognitivo-comportamental
A ansiedade é uma resposta comum aos eventos cotidianos, mas ela deixa de ser normal se passa a prejudicar significativamente aspectos pessoais e profissionais de uma pessoa. Ansiedade, pânico, inquietação, medos irracionais e apreensão são alguns dos principais sintomas dos transtornos de ansiedade.
Eles podem ser classificados em transtorno de: ansiedade generalizada, pânico, obsessivo-compulsivo (TOC), estresse pós-traumático e estresse agudo. Há também a agorafobia, a fobia social e as fobias específicas.
